Ismerősök lelki,

Van egy olyan családtagom, barátom vagy ismerősöm, aki miatt aggódom.

Több szolgáltatás is indult az egyetemen az egészségügyi dolgozók lelki támogatására

Ha az ismerősöd közvetlen veszélyben van, hívd azonnal a helyi sürgősségi szolgálatot. Ne késlekedj! Nagyon nehéz eldönteni, mit mondjunk valakinek, aki azt mondta, hogy az öngyilkosságot fontolgatja, vagy aki látszólag foglalkozik a gondolattal annak ellenére, hogy ezt nyíltan nem mondta el neked.

Az egyik legnagyobb segítség az lehet, ha arra ösztönzöd az ismerősödet, hogy beszéljen arról, min megy keresztül. Fontos, hogy hallgasd meg figyelmesen, adj neki lehetőséget a beszédre, és rendszeresen érdeklődj iránta.

Öngyilkosság megelőzése

Emellett azzal is segíthetsz, ha elkíséred valakihez, akiben megbízhat, legyen az egy egészségügyi dolgozó vagy egy másik ismerőse. Öngyilkosság megelőzésével foglalkozó szakértőkkel dolgozunk együtt annak megértése érdekében, ismerősök lelki támogatható a legeredményesebben valaki, akinek öngyilkos gondolatai vannak.

A lista a Forefront: Innovations in Suicide Prevention öngyilkosság-megelőzési munkájának felhasználásával készült. Ez azt jelezheti, hogy reménytelennek érzi a helyzetét, elhagyatottnak érzi magát, vagy úgy érzi, terhet jelent mások számára.

Hiszünk abban, hogy erkölcsösnek kell lennünk David A. Bednar elder a Tizenkét Apostol Kvórumából Az erkölcsi tisztaság törvényének való engedelmesség növeli boldogságunkat a halandóságban, és lehetővé teszi fejlődésünket az örökkévalóságon át. Üzenetem egy hatalmas lelki következménnyel járó alapvető kérdésre összpontosít: Miért olyan fontos az erkölcsi tisztaság törvénye?

Lehet, hogy elveszítette az érdeklődését a dolgok iránt, amiket általában csinál, de az is lehet, hogy hirtelen felindulásból cselekszik. Légy együttérző és hallgasd meg figyelmesen: Szentelj osztatlan figyelmet az ismerősödnek.

Ne megoldásokat próbálj kínálni neki vagy meggyőzni arról, hogy a dolgok jobbra fognak fordulni; ekkor a leginkább arra van szüksége, hogy érezze, hogy meghallgatják. Éreztesd vele, hogy megérted és nem ítélkezel felette.

Több szolgáltatás is indult az egyetemen az egészségügyi dolgozók lelki támogatására

Van kedved beszélgetni? Szeretném megtudni, hogyan érzel.

A közvetlen kérdéssel nem növeled az esélyét annak, hogy az illető megöli magát. Ne ess pánikba, ha igennel válaszol.

Hogyan válhatok önállóvá lelkileg?

Mondd el neki, hogy nagy bátorságra vall, hogy elmondta ezt neked, és folytassátok a beszélgetést. Ha arra ösztönzöd, hogy beszéljen arról, ami vele történik, azzal csökkentheted benne az elszigeteltség érzését.

Szüntesd meg a veszélyforrást: Ha azt mondja, hogy öngyilkosságot fontolgat, kérdezd meg, hogy van-e terve.

Ha igennel válaszol, kérdezd meg, hogy hozzáfér-e ehhez szükséges eszközökhöz, például gyógyszerekhez, fegyverhez vagy kötélhez. Fontos, hogy megtegyél minden tőled telhetőt azért, hogy elvedd tőle ezeket a tárgyakat, vagy kérd más ismerősök vagy a rendőrség közbelépését.

Segíts neki eljutni a gondozás következő szintjére: Fontos, hogy beszélj a barátoddal vagy családtagoddal, és az is, hogy találj neki egy tanácsadót, egészségügyi szakembert vagy segélyvonalat.

Előfordulhat, hogy aggasztó bejegyzéssel találkozol ismerősök lelki Facebookon. Ha ez történik, a bejegyzés jelentésével értesíthetsz minket, és a megfelelő esetben olyan forrásokat tudunk küldeni az illetőnek, amelyeket az öngyilkosság-megelőzési szakértőkkel közösen állítottunk össze.

Az illető nem fogja tudni, hogy te ismerősök lelki a bejegyzését. Bizonyos esetekben, ha úgy tűnik, hogy az illető közvetlen veszélyben van, a sürgősségi szolgálatokat is riaszthatjuk.

Lásd az egyéb tanulási és tanítási ötleteket. Minden óra első ismerősök lelki percében segíts a tanulóknak összekötni a különböző helyeken például személyes tanulmányozás, ifjúsági hitoktatás, egyéb egyházi órák, illetve barátokkal szerzett élmények során tanultakat. Hogyan segíthetsz nekik észrevenni az evangélium mindennapi életben való alkalmazhatóságát? Segíthetnek az alábbi ötletek: Kérd meg a fiatalokat, hogy osszák meg, mostanában hogyan alkalmazták a Vasárnapi Iskolán tanultakat a személyes evangéliumi tanulmányozásukban. Kérd meg az osztály egyik tagját, hogy olvassa fel az e lecke elején található bekezdést, a többiek pedig keressék meg benne a választ a következő kérdésre: Mi a lelki önállóság?

Az öngyilkosságot fontolgató emberek kezelése sok ismerősök lelki nagyon nehéz. Ügyelj arra, hogy a folyamat során magaddal is foglalkozz, és keress olyan ismerősöket vagy egészségügyi szakembereket, akik támogathatnak. Valami hiba történt.