Az emberek tudják, lucerna

Receptvilág Lucerna - a lúgosítók királya Ami jót tesz jószágaidnak, az jó neked is - vallották az ősi kínaiak. Állataik olyan lelkesedéssel ették a lucernát, hogy ők is elkezdték a növény zsenge, fiatal leveleit zöldségként fogyasztani. Nagyon kevesen tudják, hogy a lucerna "minden étkek lucerna, a lúgosítók királya", csodálatos vitamin- és a legmagasabb vasforrás.

Lucerna lucernát, mint fontos állati takarmányt már régóta számon tartják világszerte. Azonban az utóbbi 35 évben már azok is nagyra becsülik főleg a növény csírájátakik sűrűn fogyasztanak salátát. A lucerna a hüvelyesek közé tartozik, hasonló a lóheréhez. Évelő növény, cm magasra nő. Minden talajban jól fejlődik, gyökerei mélyen lenyúlnak a talajba, akár 10 m mélységig is lehatolnak, így a mélyebb altalajból veszik fel az ásványi anyagokat, amelyek a többi növény számára elérhetetlenek.

Mi minden van benne?

Az öregedés ellenszere: lucerna

Állat és ember számára tartalmazza mindazt az anyagot, ami jó egészségben tart, vagy éppen meggyógyíthat. Egyetlen más zöldségféle vagy gyümölcs sem tartalmaz annyi vitamint és ásványi sót, mint a lucerna. Tartalmaz A, C, K, és P vitamint. Kismamák számára biztosítja az optimális kalcium és egyéb ásványi anyag ellátását, ami a magzat csontozatának és belső szerveinek kialakulása szempontjából elengedhetetlenvalamint serkenti a tejelválasztást Gyógyhatásai: 1.

• Összesen 87 fajtát különböztetünk meg.
• Igazi aranybánya: lucernaszéna az arab piacra!
• - с таксономический понятия тебе обозначены старалась идентификаторами.

A modern táplálkozás felborítja a vér sav-lúg egyensúlyt. Az egyensúly visszaállításáb a nagy segítséget tud nyújtani, mivel a növényben található rengeteg ásvány, főleg fémek, a vér lúgosodását segítik elő.

Gyomorsav problémában szenvedőknek is ajánlott megszünteti a gyomorégést.

Legfrissebb cikkek

Rendkívüli klorofill tartalmának köszönhetően, az összes légzőszervi megbetegedésben sikeresen segít. A felhalmozódott nyálkát el tudja távolítani a testből. Klorofill tartalmánál fogva segít a sejtek felépítésében is. Bármilyen nyitott seb gyógyulásnak indul, ha időben savtalanítjuk a vérünket. Lucernával ezt elérhetjük.

A lucerna enyhe vízhajtó, így az ödémára hajlamosnak is jó segítség lehet. Jótékony hatása az ízületi és reumás fájdalmaknál is érvényesül. Fogyasztása segít minden érrendszeri és szív-betegség gyógyításában, mivel a koleszterin lerakódásokat, szaponin tartalmánál fogva, szinte kisepri a szívhez közel eső erekből.

Képes a magas vérnyomást csökkenteni, az alacsony vérnyomást pedig fölemelni. Magas vastartalmánál fogva elősegíti a fáradékonyság csökkentését, hozzásegít a megszüntetéséhe z, majd pedig megkezdődik a vér pótlása a szervezetben. Magas kalcium tartalma hozzásegít az erős fogazathoz és csontozathoz. Ugyancsak ennek az ásványnak köszönheti, hogy szív izomerősítőként is számon tartják. A lucerna szerves kalcium tartalma a serdülőkorban is segíti a lucerna csontok és kötőszövetek kialakulását, így segítségével elkerülhetjük a csontfejlődés rendellenességé t.

lucerna (Medicago)

Rendkívül jó étvágygerjesztő tevékenységét annak köszönheti, hogy tartalmazza azokat az enzimeket, amelyek az emésztéshez szükségesek. Ily módon a gyomorban hamarosan javul az emésztés.

Ha sárgarépalével vagy salátalével keverve isszuk, elősegíti a haj növekedését, erősödik a köröm, valamint jó hatással van a bőrre. A köszvényt régen, a gazdagok betegségének tartották, azok kapták meg, akik sok húst fogyasztottak. Ma szinte népbetegségnek számít.

Account Options

A lucerna lúgos hatása kioldja a csuklókból a húgykősavat. Hogyan fogyasszuk? Ledarálva, szűrve, rostmentes lé formájában éhgyomorra ajánlott a fogyasztása. Mivel a lucerna nagyon erős hatású ahhoz, hogy magában hígítás nélkül fogyasszuk, egyesek számára az íze is kifogásolható, ezért ajánlatos ízlés szerint ízesíteni.

• Intézmények Növényfajták Növényvédő szerek Szakszótár Törvény, rendelet a pillangósok családjához tartozó nemzetség.
• Átutalásos Fizetési mód Ha átutalással szeretnéd kiegyenlíteni a csomag árát, akkor ezt a fizetési módot neked találták ki.
• Cookie tájékoztató Az öregedés ellenszere: lucerna Hazánkban a lucernát elsősorban azért termesztik, hogy megoldják az állatok takarmányozását.

A leghatásosabb, ha grapefruit vagy ananász lével fogyasztjuk, lehet beletenni szegfűszeget vagy az emberek tudják kedvelt ízesítőt. Naponta háromszor fél-pohár lucernát ajánlatos fogyasztani, természetesen keverve fele-fele arányban.

A lucerna friss, fiatal hajtásait nyersen meg is ehetjük: 1.

Kövessen bennünket a Facebookon!

Kizárólag frissen érdemes fogyasztani. Magas enzimtartalma miatt gyorsan reakcióba lép a mérgekkel és a gyomorban összegyűlt nyálkával. Émelygő érzés jelzi, hogy a tisztulás beindult. Étvágytalanság, hányás, hasmenés, izzadás, különböző fájdalmak, hőemelkedés, fáradékonyság, aluszékonyság, stb. A lé fogyasztása után legalább egy óra teljen el étel befogadásáig.

A csírázó lucerna kifejezetten az emberek tudják fogyasztható. Tavasszal, nyáron és ősszel a lucernásban szüretelt fiatal hajtásokat, leveleket használjuk.

Gyógynövény határozó - Lucerna

A legkiválóbb a tavaszi zsenge, kb. A töményebb ital okozhat gázokat a belekben. Az érzékenyebbek figyeljék ezeket a jeleket, és szükség esetén csökkentsék az adagolást.